¿Qué es el paddle surf?

El paddle surf, también conocido como SUP (Stand Up Paddleboarding), es una actividad acuática que consiste en remar mientras estás de pie o de rodillas sobre una tabla de surf. Es una excelente manera de disfrutar del agua y estabilizarse en forma al mismo tiempo. Es una actividad fácil de aprender y apta para todas las edades y niveles de habilidad.

¿Cómo empezar en el paddle surf?

Antes de comenzar a remar, es importante tener el equipo adecuado. Necesitarás una tabla de paddle surf y una paleta o remo. Opcionalmente, según las características del sitio y las condiciones del la persona sería recomendable un un chaleco salvavidas. Es importante elegir una tabla que se adapte a tu nivel de habilidad y peso.

Una vez que tengas tu equipo, es hora de empezar a remar. La técnica básica consiste en remar hacia adelante y hacia atrás con la paleta mientras te mantienes de pie en la tabla, algo que, sobre todo al principio, te resultará difícil. Puedes comenzar en aguas poco profundas y tranquilas y luego, avanzar a aguas más profundas y con olas más grandes a medida que adquieres experiencia.

Beneficios

Además de ser divertido, el paddle surf también tiene muchos beneficios para la salud. Ayuda a fortalecer los músculos de todo el cuerpo, especialmente los brazos y las piernas. También mejora el equilibrio y la coordinación, y es una excelente manera de reducir el estrés y mejorar la salud mental.

Consejos de seguridad para el paddle surf

Es importante tomar medidas de seguridad para garantizar una experiencia segura y agradable. Usa un chaleco de seguridad si es necesario y ten atada la tabla al tobillo. Antes de comenzar a remar, asegúrate de conocer las condiciones del agua y el tiempo y de estar preparado para ellas. Nunca remes solo y siempre mantén una distancia segura de otros navegantes y bañistas.

Mi experiencia

Te puedo asegurar que es muy divertido para ti y sobre todo para los que te están viendo. Te vas a caer, eso es seguro, y muchas veces, pero es un deporte en el que se consigue una rápida evolución. Según mi propia experiencia, la primera vez, en menos de una hora ya conseguí remar de pie manteniendo el equilibrio.

Te lo recomiendo cien por cien. Al principio, si no quieres hacer una inversión grande, alquila una tabla uno o varios días una hora, así comprobaras si te gusta y si te merece la pena hacer la inversión. Ahora bien, si te ha gustado, y quieres comprar el equipo, te recomiendo que elijas uno con los accesorios para convertirlo en kayak. Le sacarás mayor provecho y podréis usarlo para diferentes planes.

Hemos seleccionado varios modelos para que puedas elegir el que más te gusta. Paddle surf convertibles en kayak

¡Disfruta tu experiencia!